猪肉,是餐桌上常见的食材之一。但你知说念猪的哪些部位吃了,会影响东说念主体健康吗?通盘来看↓↓↓
按照“高卵白、低脂肪、低胆固醇、低热量”的法度,4个部位残暴吃:猪瘦肉、猪里脊、猪耳朵、猪腿肉。
以“高脂肪、低卵白、高胆固醇、高热量”的法度,残暴少吃这3个部位:猪颈肉、猪肋条肉、猪五花肉。
含有病变淋凑趣的花子肉(肉枣)、含有甲状腺的粒子肉、含有肾上腺的小腰子,这些部位因含有病变组织梗概内分泌腺,对健康有胁迫,千万别吃!
起首:央视新闻、科普中国
裁剪:大然 责编:邹向东
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